Azúcares: Los fabricantes de arrugas

01 Febrero 2017

 ¿Cómo resistir a la tentación de los postres? Bueno, la respuesta es sencilla: pensando siempre en ser y estar saludable. Desde hace tiempo se alerta de los daños que supone para nuestra salud el consumo excesivo de azúcar. Varios estudios realizados por diferentes organizaciones y países demuestran las malas consecuencias que éste tiene para nuestro cuerpo.Hoy nos concentraremos en los daños que los azúcares provocan a nuestra piel y en el envejecimiento precoz.

El proceso de transformación del azúcar en nuestro cuerpo es un proceso complejo, pero resumiendo lo podríamos describir de la siguiente manera: el consumo de azúcares ingeridos en los alimentos exige a nuestro organismo una cantidad mayor de insulina. ¿Qué es la insulina? La insulina es una hormona que transforma los alimentos en la energía necesaria para vivir.

Este proceso a su vez eleva los niveles de insulina en nuestro cuerpo por encima de los que éste obtendría de la comida y provoca lo que algunos profesionales describen como «un estallido de inflamación en todo el cuerpo». La inflamación, por tanto, produce enzimas que se encargan de descomponer el colágeno y la elastina, provocando flacidez en la piel y arrugas.

El azúcar digerido en grandes cantidades y de forma constante se adhiere al colágeno de la piel a través de un proceso conocido como glicación. ¿Y qué es esta tal glicación? Pues, googleando, hemos encontrado esta información que es el proceso por el cual la molécula de azúcar se adhiere a una molécula de proteína y la debilita hasta que ésta no puede seguir trabajando.

Bueno, de los daños producidos por el azúcar éste es apenas uno entre tantos. En Chariot Cosmetics, pensamos que tenemos que estar más alerta y cuidar de la máquina perfecta que es el cuerpo humano. Tener una dieta equilibrada y saludable le hará más joven y le llenará de vitalidad, luciendo una piel brillante y radiante y retrasando así los signos del envejecimiento.

Nos vemos en el siguiente artículo. ¡Hasta pronto!




COMPARTIR:




Comenta:

Utilizamos cookies propias y de terceros para mejorar nuestros servicios y mostrarles publicidad relacionada con sus preferencias mediante análisis de sus hábitos de navegación. Si continúa navegando, consideramos que acepta su uso. Puede cambiar la configuración u obtener más información aqui